Bdjobs

শীত পড়লেই অনেকের সকালে ঘুম থেকে উঠতে কষ্ট হয়, আর দিনভর এক ধরনের অদ্ভুত ক্লান্তি বা ঘুমঘুম ভাব লেগেই থাকে।…

বিয়ের কিছুদিন পর অনেকেই আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে অবাক হন—কখন, কীভাবে শরীরটা ভারী হয়ে গেল? আগে যে জামা সহজে পরা যেত,…

বাংলাদেশ ষড়ঋতুর দেশ হলেও গ্রীষ্ম ও শীত—এই দুই ঋতুর প্রাধান্যই বেশি। গ্রীষ্মকালে বাতব্যথা থাকলেও মানুষ যতটা না কাবু হয়, তার…

কম দামে সহজলভ্য হওয়ায় পাঙাশ মাছ অনেকের প্রিয় হলেও এর স্বাস্থ্যগত গুরুত্ব নিয়ে নানা বিতর্ক রয়েছে। কেউ বলেন এতে চর্বির…

কনকনে ঠান্ডায় গরম কফি বা উষ্ণ চায়ের সাথে আমরা নিজেদের গায়ে গরম পোশাক জড়িয়ে নিই, কিন্তু তা যথেষ্ট নয়। শরীরকে…

প্রাকৃতিক মিষ্টির অন্যতম উৎস খেজুর ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রয়োজনীয় খনিজ পদার্থে ভরপুর। খেজুর স্বাস্থ্যগত উপকারিতার জন্য বিশ্বব্যাপী স্বীকৃত। রোগ প্রতিরোধ…